Medios

EL YOGA, LOS ENCHUFES Y LA EMPRESA

¿Tú también cuentas enchufes durante tu práctica de Bikram Yoga?

El consultor empresarial Javier Viruel Rivera establece un paralelismo entre Bikram Yoga y el mundo empresarial y asegura por su experiencia personal, que la práctica regular de la serie original del yoga con calor tiene un impacto positivo en el rendimiento y la eficiencia a la hora de trabajar.

Pincha enlace

https://www.linkedin.com/pulse/el-yoga-los-enchufes-y-la-empresa-javier-viruel-rivera-arbjf

EL VIAJE CON CALOR: 26 POSTURAS ENTRE DOS RESPIRACIONES

"El mejor momento del día es cuando atravieso la puerta de la sala, aparto mi atención del mundo exterior y la pongo en iniciar el viaje de 26 posturas entre 2 respiraciones, bien como practicante, bien como guía de la clase".- Carolina del Toro, fundadora y profesora de Bikram Yoga Canarias.

Entrevista para el blog de Hedra, tienda especializada en material para la práctica de Yoga y Meditación cuando se cumplen 7 años de la apertura de Bikram Yoga Canarias, el primer centro de Canarias y único en Gran Canaria, especializado en la práctica de la secuencia original de yoga con calor.

Pincha enlace para leer entrevista

https://www.hedra.org/blog/el-viaje-con-calor-entre-26-posturas/

EL YOGA QUE SANA Y QUE NO ENTIENDE DE FRONTERAS

"Cada persona en cualquier cultura lo que quiere en su vida es lo mismo, ser feliz, sentirse bien. Y yo creo que es eso lo que encuentran con la práctica". -Esak García, maestro de Bikram Yoga

pincha vídeo

El reportaje emitido por el programa Buenos Días Canarias de los Servicios Informativos de Televisión Canaria se centra en la figura y experiencia de Esak García, reconocido maestro internacional de yoga con calor durante la demostración que realizó en Bikram Yoga Canarias y recoge testimonios de la propietaria del centro y también maestra, Carolina del Toro, y de personas que practican esta disciplina. El reportaje viene acompañado por una entrevista en plató a Ananda Guerra, maestra certificada por la escuela oficial de Bikram Yoga, Bikram´s Yoga College Of India y directora del estudio Bikram Yoga Tenerife.

MI TRABAJO ES QUE TE MANTENGAS EN CLASE DURANTE 90 MINUTOS

"Como principiante, cuando vas a tu primera clase, no tienes que hacer nada. Todo lo que tienes que hacer es escuchar el diálogo del profesor, solo tratar de entenderle lo mejor que puedas y hacerlo lo mejor que puedas. Pero tienes que estar ahí por 90 minutos". Bikram Choudhury

El creador de la serie de Bikram Yoga habla para el programa Activa2 de Televisión Española. Choudhury reconoce lo difícil que puede resultar al principio aguantar dentro de la sala caliente durante 90 minutos pero asegura que su serie de 26 posturas y dos ejercicios de respiración es como un abecedario capaz de cuidar tu cuerpo y todos los órganos internos.